MEDITACE KIRTAN KRIJA
Tato silná meditační technika uvádí do rovnováhy naší psychiku. Techniku také praktikujeme k podpoření Aktivace třetího oka. Používejme u ní 4 složky: mantru, mudru ( pozice rukou) , hlas a vizualizaci. Mudra + Mantra...
Celý článek
